由已知得,此滑轮组共有3段绳子平均分担重物和动滑轮的重量.即n=3
因为拉力作用的距离等于绳子段数乘以重物提升高度（s=n×h）,且拉力作用时间等于重物上升所用时间.
所以s÷t=（n×h）÷t,v拉力=n×（h÷t）,即v拉力=n×v升
所以拉力作用速度等于缠在动滑轮上的绳子段数乘以重物上升速度.
所以v拉力=（0.1m/s）×3=0.3m/s
又因为有功率公式：P=W÷t,W=Fs
所以P=F×S÷t=F×（s÷t）=F×v
所以人拉绳做功功率P=F×v拉力=250N×0.3m/s=75W
η=W有用÷W总=G×h÷F×s=（G×v升×t）÷（F×v拉力×t）
因为v拉力=n×v升
所以η=（G×v升×t）÷（F×n×v升×t）=G÷（F×n）
所以η=600N÷（250N×3）=600N÷750N=80%
G动滑轮=(F×n-G)=250N×3-600N=150N