解题思路：A、一切物体都有内能．
B、热量是物体通过热传递方式改变的内能，是一个过程量．
C、内能的大小跟质量、温度有关．
D、水蒸发吸热，温度降低．
A、因为物体的分子永不停息地做无规则的运动，所以任何物体都有内能，0℃的冰仍具有内能，说法错误，不符合题意．
B、热量是一个过程量，要用“吸收”或“放出”来表达，而不能用“具有”或“含有”来修饰，说法错误，不符合题意．
C、物体温度升高时，分子的无规则运动速度也越快，内能增加，说法正确，符合题意．
D、水蒸发时，要吸热，会使周围的温度降低，教室内洒水降温，不是因为水的比热容大的原因；说法错误，不符合题意．
故选C．
点评：
本题考点： 温度、热量与内能的关系．
考点点评： 本题主要考查了学生对温度影响内能的掌握，以及描述热量相对应的术语的理解；水蒸发吸热制冷，知道相同质量的不同物质升高相同温度时比热容大的物质吸收的热量多．是热学的难点，是中招的热点．