解题思路：（1）这个练功房的面积，就是这些木质地板的底面积，利用长×宽求出每块地板的面积，再乘1600即可解答；
（2）加工这些木板的木材的体积，就是求出这个木质地板的体积，利用长方体的体积公式即可解答．
这个练功房的面积：
5×1×1600=8000（平方分米），
需要木材：
8000×0.3=2400（立方分米），
答：这个练功房的占地面积是8000平方分米，加工这些木板的木材的体积是2400立方分米．
点评：
本题考点： 长方体、正方体表面积与体积计算的应用．
考点点评： 解答有关长方体计算的实际问题，一定要搞清所求的是什么，再进一步选择合理的计算方法进行计算．