心理学家耶克斯和多德森的研究表明,各种活动都存在一个最佳的动机水平.动机不足或过分强烈,都会使工作效率下降.研究还发现,动机的最佳水平随任务性质的不同而不同.在比较容易的任务中,工作效率随动机的提高而上升；随着任务难度的增加,动机最佳水平有逐渐下降的趋势.也就是说,在难度较大的任务中,较低的动机水平有利于任务的完成.这就是著名的耶克斯—多德森定律.
（抄于百度）
心理学家耶克斯和多德森的研究表明,各种活动都存在一个最佳的动机水平.动机不足或过分强烈,都会使工作效率下降.研究还发现,动机的最佳水平随任务性质的不同而不同.在比较容易的任务中,工作效率随动机的提高而上升；随着任务难度的增加,动机最佳水平有逐渐下降的趋势.也就是说,在难度较大的任务中,较低的动机水平有利于任务的完成.这就是著名的耶克斯—多德森定律.
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