人体不能发生核聚变和核聚变的原因应该是,人体内含有的放射性元素（特别是氘、氚）的丰度是自然的丰度,达不到发生核反应的要求,而要发生核反应,需要有相当浓度的放射性元素,况且也没有提供核反应能量的能量源.剧烈的核裂变就更不可能发生在人体了,因为显著的核裂变主要是原子量比较大的铀、钍等才能发生,而这些元素（算是重金属了）是人体基本不含有的.
核武器和核反应堆能够发生核反应就是因为其中放置了经过人工提纯的放射性元素.
值得注意的是人体内有很多元素的同位素是会发生自然衰变的,比如硫35、氮15、碳14等,虽然这些同位素在本元素中的含量是相当的小,但是不可否认的是这些同位素的原子们正在变成别的元素的原子.
下面是核聚变和核裂变的定义,以供参考：
核聚变：由轻原子核熔合生成较重的原子核,同时释放出巨大能量的核反应.为此,轻核需要能量来克服库仑势垒,当该能量来自高温状态下的热运动时,聚变反应又称“热核反应”.
核裂变：可裂变重核裂变成两个、三个或更多个中等质量核的核反应.在裂变过程中有大量能量释放出来,且相伴放出2~3个次级中子.裂变反应包括用中子轰击引起的裂变和自发裂变两种.