解题思路：（1）运动员从D点开始做的是平抛运动，根据人在水平方向上的运动可以求得平抛的初速度的大小，即为在AB段下滑到B点的速度大小，人在下滑的过程中，根据机械能守恒可以用求得下滑时的高度的大小；（2）根据能量守恒或动能定理可以求得过程中人克服阻力所做的功．
（1）运动员从D点飞出时的水平速度，v＝
Sx
t＝30m/s
下滑过程中机械能守恒，有mgh＝
1
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下降的高度h＝
v2
2g＝45m
（2）由动能定理，mgH−Wf＝
1
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则运动员克服阻力做功Wf=3000J
答：（1）若不计摩擦阻力，运动员在AB段下滑过程中下降的高度为45m．
（2）若运动员的质量为60Kg，在AB段下降的实际高度是50m，其他条件不变，则运动员克服阻力做的功为3000J．
点评：
本题考点： 动能定理；机械能守恒定律．
考点点评： 物体做平抛运动，我们可以把平抛运动可以分解为水平方向上的匀速直线运动，和竖直方向上的自由落体运动来求解，两个方向上运动的时间相同．