英语听力过程中总是经常走神,还有就是听完一段之后一下就都忘了听到什么了,

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  • 注意力训练

    例如：在某一时间里只盯住一个目标,而不为其它事物所动；在某一时间里,只听某一种声音,从众多声音中抽离出这种声音来聆听；在某一时间里,专心感受某一种事物,像太阳、月亮的存在,空气的温度 树的动静等.

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