注意休息,保持安静和充足的新鲜空气能防止常见的头疼,躺着睡觉可能对头疼有所帮助.有时孤独饥饿会引起头疼,所以养成一日三餐按时吃饭的好习惯是很重要的.如果一顿饭被拖延了一小时甚至更多的时候,一片面包会预防饥饿引起的头疼.
希望能有所帮助.