从概念来看:有效值:交流电的有效值是根据电流的热效应来规定的.即在同一时间内,跟某一交流电能使同一电阻产生相等热量的直流电的数值,叫做该交流电的有效值.
W=t*(U/R)^2
所以 应该是 有效值的平方才等=电压平方的平均值(U^2的平均值)