解题思路：根据轴对称图形与中心对称图形的概念，判断出各组的对称情况，再结合选项进行判断即可．
①组既不是轴对称图形，也不是中心对称图形，只有Q字母；
②既是上下对称图形，又是左右对称图形；
③是中心对称图形，只有字母Z；
④是上下对称图形；
⑤是左右对称图形；
纵观各选项，只有D选项符合．
故选：D．
点评：
本题考点： 中心对称图形；轴对称图形．
考点点评： 本题考查了中心对称图形与轴对称图形的概念．轴对称图形的关键是寻找对称轴，图形两部分折叠后可重合，中心对称图形是要寻找对称中心，旋转180度后两部分重合．