看完近距离物体之后,再看远处出现视力模糊,

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你的眼睛之所以会有这种情况,是因为你看近的时候眼睛的调节和集合都处在紧张状态,睫状肌收缩,你看远处的时候当然会觉得不舒服,几秒之后恢复是没问题的,但你看信号灯的时候红字清晰,绿字不清晰,这就关系到验光的红绿平衡问题,你的视力现在有点问题了,建议你检查一下视力平常多望远,补充叶黄素是没问题的,因为你已经28岁,视力已经发育成熟,多注意一下用眼应该没大问题