解题思路：根据电压与匝数成正比，电流与匝数成反比，变压器的输入功率和输出功率相等，逐项分析即可得出结论．
A、电压与匝数成正比，原线圈的电压有效值为
311
2V=220V，所以副线圈的电压的有效值为U2=
5
11 U1=100V，所以A错误．
B、灯泡的电流为I=[U/R]=[100/500]A=0.2A，小于灯泡的额定电流为0.28A，所以灯泡不能正常发光，所以B错误．
C、变压器不会改变电流的频率，通过灯泡的交变电流的频率为f=[1/T]=[ω/2π]=[100π/2π]=50Hz，所以C错误．
D、灯泡消耗的功率为P=
U2
R=
1002
500W=20W，变压器的原线圈和副线圈的功率是相同的，所以原线圈的输入功率为20W，所以D正确．
故选D．
点评：
本题考点： 变压器的构造和原理．
考点点评： 掌握住理想变压器的电压、电流及功率之间的关系，本题即可得到解决．