解题思路：解答本题的关键是理解题干信息，“细胞内ADP含量减少”用于合成ATP，合成ATP的能量来自呼吸作用或光合作用，场所在线粒体，叶绿体，细胞质基质．
A、肌细胞进行无氧呼吸生成乳酸，释放少量的能量，部分用于合成ATP，则细胞内ADP含量减少，A正确；
B、神经纤维兴奋后恢复静息电位是K+外流属于主动运输，需要载体和能量，则ADP含量增加，B错误；
C、效应B细胞合成抗体的过程，需要消耗能量，则ADP含量增加，C错误；
D、氧气通过细胞膜进入细胞，运输方式是自由扩散，不需要消耗能量，ADP含量不变，D错误．
故选：A．
点评：
本题考点： ATP在生命活动中的作用和意义．
考点点评： 本题考查新陈代谢的能量储存和消耗的相关知识，相对综合，可以通过理解记忆的方法平时加以训练．