解题思路：匀速拉动时，铁块所受的拉力与摩擦力是一对平衡力，铁块所受的摩擦力与导轨所受摩擦力是作用与反作用力，从而可知作用在支架上的摩擦力；由于铁块压在支架上，故此时铁块的重力就是支架此时所受的压力，根据杠杆的平衡条件可以求出导轨静止时所受铁块的压力的力臂，进一步求出保持静止的时间；
作用在支架上的摩擦力f=F=10N．此时支架受到铁块对它的摩擦力和铁块对它的压力的作用，支架受到的压力N=G1=m1g=2×10=20N．假设导轨静止时所受铁块的压力的力臂为l1，所受摩擦力的力臂l2=0.8m，根据杠杆平衡条件有：Nl1=fl2；
l1=
fl2
N=[10N×0.8m/20N]=0.4m，即此时铁块据支点D的距离是0.4m，所以铁块运动的距离是S=0.6m-（0.4m-0.1m）=0.3m；
故保持静止的时间t=[S/V]=[0.3m/0.1m/s]=3s．
故选B．
点评：
本题考点： 杠杆的平衡条件．
考点点评： 此题考查的知识点较多，由二力平衡条件的应用、速度的计算，杠杆平衡条件等一系列知识点，此题将这些知识点综合起来，提高了学生用物理知识和规律解决问题的能力，因此是一道好题．