（1）田苗苦恼的具体原因有很多，但一个主要的原因在于她缺乏对于生命的思考。世界因生命而精彩，人的生命具有独特性，每个人的生命都具有独特的意义和价值。每个人都应珍爱自己的生命，愉快地接受自己，尊重自己的生命。田苗只看到了自己生命中不尽如人意的一面，甚至丧失了生的希望，她几乎被眼前的烦恼给淹没了。
（2）人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径是多样的。每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特的成才之路，展示自己的风采。田苗应该跳出自我否定的阴影，学会欣赏自己，从点滴小事做起，体会自我生命的独特价值，树立对生活的信心和对生命的热爱。