A、捂热水袋，使手变暖，属于热传递改变物体的内能，不符合题意．
B、放进热汤中的金属汤勺，从热汤吸热、温度升高、内能增加，属于热传递改变物体的内能，不符合题意．
C、炽热的金属片插入水中后，水从金属片吸热，使水的内能增加、温度升高，属于热传递改变物体的内能，不符合题意．
D、用锯子锯木头，克服摩擦做功，使锯条的温度升高、内能增加，属于做功改变物体的内能，符合题意．
故选D．
下列实例中，利用做功的方式使物体内能增加的是（ ）
A、捂热水袋，使手变暖，属于热传递改变物体的内能，不符合题意．
B、放进热汤中的金属汤勺，从热汤吸热、温度升高、内能增加，属于热传递改变物体的内能，不符合题意．
C、炽热的金属片插入水中后，水从金属片吸热，使水的内能增加、温度升高，属于热传递改变物体的内能，不符合题意．
D、用锯子锯木头，克服摩擦做功，使锯条的温度升高、内能增加，属于做功改变物体的内能，符合题意．
故选D．