参考一下.
1、树立良好的心态.书写虽非大事,但拥有何种心态是非常关键的.带着烦躁甚至恼怒的情绪书写,肯定写不出工整的字.因此,书写时心境应平和,静下心来写字才行.
2、做好书写的心理卫生工作.首先,执笔姿势要规范.执笔时如何的握法,也有一番讲究.要合理的调配好拇指、食指、中指等,五根指头用力要均匀,握笔的部位要恰当,太高写字无力,太低手易疲劳.可简记以下口诀：食拇夹,中指抵、无尾靠；拳心空、腕应松.
其次,遵循正确的坐姿.什么样的坐姿写出来的字大不一样.下面的坐姿都是不对的：趴着写、翘起“二郎腿”写、斜着身写、摇头晃脑写等等.只有身子坐正,双手自然平放书桌……才能写出好字.以下口诀有助把握姿势的正确：头正肩平臂开,身直臀稳脚平放
最后,用笔过程要讲究.注意两个450.笔杆的倾斜与笔杆在纸面上的投影；运笔力度以不透过两张纸为宜；运笔速度要把握好,不能太慢.
3、临摹字帖要筛选.字帖是书法家们多年书写的宝贵财富,更是我们写好字的捷径,他象一个不说话的老师,时时陪伴你.要花时间、精力去临摹、读帖、及创作.并不是任何一种字帖都适合你.学校提供多种不同的字帖大家选择,要好好的对待.
4、持之以恒,掌握技巧.教育部文件明确提出“提笔就是练字时”的规范化要求,掌握汉字的书写已成为一种共识.而“写出一手好字”并不是一朝一夕就可完成的,因此,我们要有花长的时间,有时是一辈子才能取得的准备.但你若注意细节,依据以上几点要求,你将很快提高自己的书写水平.