苗族花山节
农历正月初二至初七,是云南屏边、蒙自、河口等地苗族人民一年一度的“踩花山”节.每到这个时候,来自各村各寨的苗族人民,潮水般地从四面八方几个苗村寨之间的开阔坡地上.“花杆”是踩花山节的重要标志,一般选择挺直高大的青松或柏树,扎以鲜花,彩旗.定花村的人（又称花杆头）是大家公认的“好心肠的人”.这人必须在节日的第一个早晨,趁太阳出山以前把花杆竖好.
“踩花山”这天,首先由“花杆头”向前参加“踩花山”的人敬酒,祝福,随后宣布“踩花山”节开始.这时,花山场内外锣鼓齐鸣,鞭炮声,铜炮枪声此起彼伏,鲜花、朋旗迎风招展,各种欢庆活动先后开始进行.青年男女有的对唱山歌,有的跳三步舞、蹬脚舞,有的跳狮子舞,还有的斗牛,整个花山场上一片欢腾.
滇东北和滇南一带苗族,每年农历六月六日过“踩花山节”.传说古时苗族战败流落异乡,想起祖先东逃西散的苦,伤心落泪.一年六月初六,祖先显灵,劝他们不要太难过,应该到高山顶上吹芦笙、唱歌跳舞给我们看.说完天上落下一朵花,挂在一棵树上.大家围着这棵树歌舞,吹芦笙,这年的庄稼长得特别好.从此后,每年六月六,苗家都要穿上节日盛装,到高山上栽一棵花树,举行跳芦笙舞、斗牛、跳狮子舞、爬花杆等活动.其中,引人注目的是爬花杆,谁爬得高,就把一个猪头和好酒奖给谁.
这就是苗族热闹的花山节