解题思路：掌握改变物体内能的两种方法：做功和热传递．
做功是内能和其它形式能之间的转化；热传递时时是热从一个物体转移到另一个物体．
A、用热水泡脚，脚感觉暖和，是通过热传递改变物体内能的，所以A错误；
B、用打气筒打气，筒壁发热，是因为克服摩擦做功，机械能转化为内能，是利用做功改变物体内能的，所以B正确；
C、冬天对手哈气，手感到暖和，是用热传递的方法改变物体内能的．所以C错误；
D、太阳能热水器里的水温升高，是利用热传递的方法改变物体内能的．所以D错误．
故选B．
点评：
本题考点： 做功改变物体内能．
考点点评： 改变物体内能的方法是做功和热传递，要判断是由哪种方式改变内能，关键是看是发生了能量的转化还是发生了能量的转移．