怎样理解恩格斯说的“运动本身就是矛盾”

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事物自身包含的既对立又统一的关系叫做矛盾
而运动是相对参考系而言的,所以说运动是相对的,但是世界上一切物体确实是在运动变化发展之中的,从这个意义上来说运动也是绝对的,是相对与绝对的统一,所以说运动本身也是一个矛盾
我不太懂,不知理解得有没有道理