乒乓球重心怎样体会?

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  • 在不击球的时候,身体重心应该在两脚中间.当步法调整好以后,我们找到最佳的击球点和击球位置,身体的重心应该向右脚偏移,也就是说这个时候我们的重心在右脚上,当迎前的整个过程作用力到球的时候,我们的中心应该是迅速...