情绪有“神奇”的作用：有时会使人精神焕发，干劲倍增，比如我们常看到的在运动赛场上，运动员会在观众的助威声中超常发挥，创造出自己从未有过的成绩，但有时也会因为一个小小的失误变得萎靡不振，把本来唾手可得的金牌让给了别人。公园里晨练的老人们多是鹤发童颜，性格开朗乐观。长期卧病在床的人则是天天焦虑不安，长吁短叹.
从这里可以看，情绪是一把双刃剑，一方面它能充实人的体力和精力提高个人的活动效率和体能...
情绪有“神奇”的作用：有时会使人精神焕发，干劲倍增，比如我们常看到的在运动赛场上，运动员会在观众的助威声中超常发挥，创造出自己从未有过的成绩，但有时也会因为一个小小的失误变得萎靡不振，把本来唾手可得的金牌让给了别人。公园里晨练的老人们多是鹤发童颜，性格开朗乐观。长期卧病在床的人则是天天焦虑不安，长吁短叹.
从这里可以看，情绪是一把双刃剑，一方面它能充实人的体力和精力提高个人的活动效率和体能...