解题思路：①知道物体的重力和上升的高度，可利用公式W=Gh计算出有用功的大小．
②使用定滑轮时，既不省距离也不费距离，所以拉力作用点通过的距离和货物上升的高度是相等的，由此确定动力通过的距离．知道拉力的大小，可利用公式W=FS计算出拉力做的总功；又知道做功的时间，可利用公式P=
W
总
t
计算出拉力的功率．
③最后再利用公式η=
W
有用
W
总
计算出滑轮组的机械效率．
①∵G=450N，∴有用功的大小为：W有用=Gh=450N×2m=900J．②∵使用的是定滑轮，∴S=h=2m，而F=500N，∴拉力做的总功为：W总=FS=500N×2m=1000J，拉力做功的功率为：P=W总t=1000J5s=200W．③滑轮组的机械效率为：η=W...
点评：
本题考点： 功的计算；滑轮（组）的机械效率；功率的计算．
考点点评： 此题考查了功的知识以及机械效率的计算，还有功和功率的计算；解题时要注意所涉及物理量的对应关系，再运用相应的公式解出答案即可．