如果你不吃早饭的话会有什么后果吗?不久以前,在美国进行了一个测试,测试对象为12岁到18岁的人.在实验中,这些人被要求吃各式各样的早餐,有时没有早餐吃.科学家想通过这个实验知道他们在吃不同早餐的时候身体机能有没有什么不同.
结果表明,如果一个人吃了合适的早餐,他会比没有吃早餐的时候工作地更好.如果一个学生早上上学之前吃了水果,鸡蛋,面包,和牛奶,上课的时候他能够更有效地学习,更认真地听讲.
结果还表明,这是因为没早餐的人会很饿导致中午吃太多,所以到头来只会增肥不会减肥.
楼上的第一据就翻错了.楼主也没有打错的地方.汗.