解题思路：知道物体在10s内通过的路程，求出物体的速度，物体进行匀速直线运动，任何时间或路程内，物体的运动速度都相等．
物体的速度：
v=[s/t]=[200m/10s]=20m/s．
物体做匀速直线运动，所以物体在前100m中的平均速度是20m/s，物体在第5s末的运动速度也是20m/s．
故答案为：20m/s；20m/s．
点评：
本题考点： 变速运动与平均速度．
考点点评： 此题主要考查的是学生对匀速直线运动概念的理解和掌握，匀速直线运动是物体在任何相等的时间内通过的路程都相等，其速度值是不变的．