人体每天摄取水分的百分比是多少

1个回答

  • 您好:

    一、成人每日需水量可根据体重或体表面积计算:

    1、每日需水量(ml)= 体重(kg)x 40(ml)

    2、每日需水量(ml)= 体表面积(m2)x 1500(ml)

    二、成人体内水分的摄入与排出:

    1、摄入量2000--2500ml ,其中饮水量1000--1200ml 、食物含水量700--1000ml 、体内氧化糖、脂肪、蛋白质产生的水300ml左右.

    2、排出量2000--2500ml ,其中尿液1000--1500ml 、粪便150ml左右、肺及皮肤蒸发850ml左右.