解题思路：已知物体重力和升高的高度，可求出有用功，还知道拉力和动滑轮绳子段数，可求总功，总功减有用功就是额外功；
根据机械效率η=
W
有用
W
总
=
W
有用
W
有用
+
W
额
，动滑轮重力减小，额外功减小，有用功一定，可判断机械效率的变化．
W有用=Gh=100N×3m=300J．
W总=Fs=80N×3m×2=480J．
W额=W总-W有用=480J-300J=180J．
额外功是因为克服动滑轮重力而产生的，减小动滑轮的重力，额外功会变小，有用功不变，根据η=
W有用
W总=
W有用
W有用+W额可知，机械效率变大．
故答案为：180；变大．
点评：
本题考点： 有用功和额外功；机械效率的大小比较．
考点点评： 本题考查功的计算，有用功和额外功的计算，滑轮组的机械效率；要理解额外功的产生原因和增大滑轮组机械效率的方法．