具体情况不说了,我有抑郁症,吃了一些抗抑郁药,一个是不管用,再一个考虑副作用,所以自己买了5-羟色胺酸(5-HTP),我

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  • 理论上说这种5-羟色胺的药物是效果最好副作用最小的了.不过建议去看心里医生.因为5-羟色胺只是主要成分,含这种成分的药品应该很多,功能也不一定完全一样.心理医生会针对你的个人情况制定治疗方案和给你提供最适合你的药物.如果你不是很相信自己,医生的话最起码可以起参考作用.

    还有就是轻度抑郁如果不是很痛苦的话最好是心理治疗,千万不要依赖药物而忽视心理治疗.认知行为治疗 森田疗法等,很有用的!

    祝早日康复!