蔗糖当主食 有什么不行吗?不是和淀粉一样 都能形成葡萄糖吗?

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  • 不行,人吃的米饭,米粉等主食中不仅有糖类物质,还有蛋白质,脂肪酸,维生素等很多其它物质,这些都是人体必须的,而蔗糖就是糖,太单一.

    米饭面食等和淀粉不是一回事.

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