D
①搓手时两手克服摩擦做功，机械能转化为手的内能，手的温度升高，是用做功方式改变内能的，符合题意；
②对手哈气取暖是通过热传递的方式改变手的内能，不符合题意；
③铁锅通过热传递的方式把热量从锅传到手，因此手会感觉到烫，不符合题意；
④水蒸气对塞子做功，内能转化为机械能，因此水蒸气的内能减小，是通过做功的方式改变物体内能的，符合题意；
故选D．
下列事例中，用做功方式改变内能的是（ ）
D
①搓手时两手克服摩擦做功，机械能转化为手的内能，手的温度升高，是用做功方式改变内能的，符合题意；
②对手哈气取暖是通过热传递的方式改变手的内能，不符合题意；
③铁锅通过热传递的方式把热量从锅传到手，因此手会感觉到烫，不符合题意；
④水蒸气对塞子做功，内能转化为机械能，因此水蒸气的内能减小，是通过做功的方式改变物体内能的，符合题意；
故选D．