解题思路：液体内部的压强与液体的深度和密度都有关系，在实验中，应控制其中的一个量保持不变，才能观察压强与另一个量的关系，从控制变量法的角度可判断此题的实验过程．
根据题意，结合读图可知，小明在实验时两杯中的液体密度、金属盒的浸没深度均不相同，因此，其结论是不可靠的，应根据控制变量法的要求，控制金属盒浸入的深度相同．
故答案为：不可靠；没有控制金属盒浸入液体的深度相同．
点评：
本题考点： 探究液体压强的特点实验．
考点点评： 在研究一个量与两个变量的关系时，运用控制变量法是最有效的研究方法，否则其实验结论往往不可靠．