在车下量出车与障碍物的真是距离,再上车从后视镜和直接向后观看,找到一个自己认为方便好用的自己车上的物体作为参照物.反复车上、车下观察,就可以掌握车与障碍物的距离.除了反复练习,没有别的好办法.祝你早日熟练驾车.