译文：
现在世界上有几十亿人在使用手机.尽管手机解放了我们的交流工具,把我们从办公室的种种局限中解放出来,还为我们提供了更多的闲暇时间,不可谓不神奇,但是手机确实也经常帮了些倒忙：手机混淆了工作时间与非工作时间之间的界线,增加了家庭之间及朋友之间的压力与紧张情绪.正如Technoslave一文的作者Eric Slate在文中所说的那样：“我们之间越是联系紧密,就似乎越是疏远.”
现在人与人之间存在一种风险,就是相互之间联系过多、过于紧密了.记得我在西班牙徒步期间,有过几次迷路.我看到了一些新奇的景色,而且 惊讶于那些意料之外的风景与小镇,而如果不是迷了路,我一定会与这些风景与小镇无缘的.回到了美国,我无论什么时候迷了路,都会用手机找朋友问路.手上有了部手机,你就不太会走错路,也不太会看到新鲜的事物,也不太会意外认识一些朋友.
所以,最近当我回到我在弗蒙特州Burlington的家时,我就扔掉了手机,而且用一辆满是灰尘的旧自行车折价换成了一部要从墙上牵线进来的普通的地线电话.现如今我也出去,只是不打电话也不翻看电话了.就这样,我在自己的住处附近看到了许多我之前从来没有注意过的事物,比如我注意到街区拐角处有一个大花园,一路上还有一些雕塑作品.现在我不是手机控了,我在街上和在超市里认识了一些新朋友,与之前从没有讲过话的邻居们聊天交谈,我不再打手机与朋友们交流,而是进行面对面的交流.
扔掉手机并没有把我自己与这个世界隔绝开来,相反,扔掉手机帮助我与我的社区（或者说成“我的交际圈子”）有了更多的接触.我现在再也不是手机的奴隶了.
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希望对你有所帮助.