Question

李娜精神:对抗压力的方法,感受作文 600字 不要太少不要太多 不用啦 白忙活啦 哎

Answer 1

你好,压力过大,首先要面对现实,适应环境,只有这样才能够发挥自己最大的能力去改造环境,以求外界现实符合自己的主观愿望,同时在力不能及的情况下,又能另择目标或重选方法以适应现实环境. 其次,中年人要与人为善,乐于与人交往,和他人建立良好的关系.还要多和朋友交流思想,多听听音乐,多锻炼身体.