present perfect 和 present perfect continuous 的最大区别在：
前者表示某事情在过去已经完全完成,可不知道确定时间.
例如：He has wrote this novel. (没有确定他什么时候写,也不知道什么时候写完)
后者表示某事情在过去已经发生和还在进行到一定的时间,有确定的时间.
例如：He has been writting this novel 6 month ago. (他已经开始写这本小说6个月前and有可能还写的)
past participle 是英语动词的变体,表示在过去的行动.
V ----> V-ing ----> Ved
例如：cry ----> crying ----> cried