解题思路：（1）使用时滑轮的轴固定不动的是定滑轮，滑轮和物体一起移动的滑轮是动滑轮．定滑轮实质上是一等臂杠杆，只改变力的方向，而不省力．
（2）使用定滑轮时不省力，不考虑动滑轮重和摩擦，F=G物，拉力做的功等于拉力与绳自由端移动距离的乘积，功率等于功除以时间．
（3）机械效率的方法：额外功相同时，增大有用功；有用功相同时，减小额外功．
（1）提升物体A时，滑轮的轴固定不动，是定滑轮；因为定滑轮相当于一等臂杠杆，只能改变力的方向，而不省力，故定滑轮拉同一物体A，沿不同方向用的拉力大小相等，所以F1=F2．
（2）∵物体被匀速提升，定滑轮不省力，且滑轮重力和摩擦不计，
∴拉力做功：W=Gh=200N×4m=800J，
拉力F的功率：
P=[W/t]=[800J/10s]=80W；
（3）把这个滑轮改成动滑轮使用时，在提升重物的同时，也要把动滑轮提起，故增大了额外功；
由η=
W有用
W总×100%=
W有用
W有用+W额×100%可知，将一定滑轮改为动滑轮使用时，机械效率减小．
故答案为：等于；800；80；减小．
点评：
本题考点： 功的计算；动滑轮及其工作特点；滑轮（组）的机械效率；功率的计算．
考点点评： 本题主要考查定滑轮工作特点，功和功率公式的灵活运用．使用定滑轮，在不考虑摩擦和绳重时，F=G；同时考查学生对滑轮组机械效率影响因素的了解和掌握．