解题思路：根据质量数和电荷数守恒求出每个反应中的X的电荷数以及质量数，即可判断X的种类．
根据质量数和电荷数守恒可知：
A、A中的X电荷数为0，质量数为1，因此X为中子，故A正确；
B、B中的X电荷数为1，质量数为1，因此X为质子，故B错误；
C、C中的X电荷数为0，质量数为1，因此X为中子，故C正确；
D、D中的X电荷数为-1，质量数为0，因此X为电子，故D错误．
故选AC．
点评：
本题考点： 重核的裂变；原子核衰变及半衰期、衰变速度．
考点点评： 本题比较简单，考查了核反应方程中的质量数和电荷数守恒的应用．