解题思路：①物体保持原来运动状态不变的性质叫惯性，跳远运动员快速助跑后腾空而起，继续向前运动，是由于人要保持原来的运动状态．
②求距离的时候根据公式s=vt来进行计算就可以了．
①由于人有一定的质量，人就有惯性，跳远运动员快速助跑后腾空而起，人离开地面时，由于惯性．人就会保持原来的运动速度向前运动．
②由题意可知：v=8m/s，t=0.7s，代入路程的计算公式得：
s=vt=8m/s×0.7s=5.6m
故答案为：惯性、5.6．
点评：
本题考点： 惯性；速度公式及其应用．
考点点评： 考查了学生①对惯性的理解，生活中有很多惯性的例子，要求学生善于发现日常生活中惯性现象．②对v=[s/t]的变形公式：s=vt的应用．