替一楼回答：沼泽地是个相对封闭的水域,一年当中自身水位变化不大；但是河流受降水影响非常大,旱季的时候水位下降的比较厉害.而一旦河流水位低于沼泽地平均水位,沼泽的水就会反补给河流（水往低处流嘛）,这就是一楼所谓的“吐出水”.
p.s.不只沼泽地,任何一片河流流域内的封闭水域（如湖泊）都能达到楼主所说的三个作用
为什么分布在河源区的大面积沼泽可以涵养水源,调节河川径流和河流补给?
替一楼回答：沼泽地是个相对封闭的水域,一年当中自身水位变化不大；但是河流受降水影响非常大,旱季的时候水位下降的比较厉害.而一旦河流水位低于沼泽地平均水位,沼泽的水就会反补给河流（水往低处流嘛）,这就是一楼所谓的“吐出水”.
p.s.不只沼泽地,任何一片河流流域内的封闭水域（如湖泊）都能达到楼主所说的三个作用