楼主的问题很有意思.对于你的问题我有以下几点建议和说明.说明：1.漂浮在水面取决于水的密度和人体的密度,小自然浮,大自然沉（楼下的死海不错,如砖头和木头进水,自己可以想象.我想问下,你是在静止的水面还是流动的水面漂浮呢?建议：1.在游泳池里,人躺在水面,两手爪住铁管等物体,两脚匀速的拍打（脚一定自然,别绷的太紧） 2.身体一定保持放松,别紧张.想象漂浮的感觉.（才开始,慢慢来,吃几口水是常事,没事的.） 前面两条如果都OK了,那浮起来对你来说就是小事了,再加上手的拍打,轻而易举.哥们,如果身体任何一个支点都不借助的话,是不可能浮起来的除非是刚刚提到的说明.沉下去倒是可以,你把体内的4分之3的空气都呼出去,在水里自然就到水底了.