我理解你是用单相380改变为单相220吧?一般很小功率且确保安全才能这样做.
电阻分压之后再整流就可以,电阻多多要看你需要多大负载功率,负载功率决定了电流,电流决定了电阻阻值和电阻的功率,最后电阻分压比再确定.