解题思路：糖类是主要的能源物质，可分为单糖、二糖、多糖，不同的糖类在生物体中的分布不同．
A、蔗糖是二糖主要在糖料作物甘蔗和甜菜里含量最丰富，大多数水果和蔬菜也含有蔗糖，A错误；
B、麦芽糖是常见的二糖，在谷里中含量丰富，B错误；
C、乳糖在人和动物乳汁中含量丰富，C错误；
D、核糖是RNA的组成部分，而动、植物细胞内都具有RNA，D正确．
故选：D．
点评：
本题考点： 糖类的种类及其分布和功能．
考点点评： 本题考查糖类的种类、分布的相关知识，主要考查蔗糖、麦芽糖、乳糖、核糖在动植物细胞内分布的，属于识记的知识．