解题思路：（1）机械效率η=W有用W总，而W总=W有用+W额外．（2）在使用机械时，机械对重物做的功为有用功，在重物被提升时，对重物做的功为W有用=Gh．
（1）将W有用=W总-W额外代入η=
W有用
W总中进行推导可得：η=
W有用
W总=
W总-W额外
W总 =1-
W额外
W总，
将已知数据代入此公式，可得80%=1-
40J
W总，即可求出W总=200J．
（2）由W有用=W总-W额外=200J-40J=160J，又有W有用=Gh，所以h=
W有用
G=
160J
80N=2m．
故本题答案为：200；2．
点评：
本题考点： 机械效率的计算；功的计算．
考点点评： 本题中的第一步稍有些难度，它不是直接告诉你有用功，也就是说不能直接用机械效率的公式进行求解．这时要怎么处理呢？比较一下公式和已知条件就能发现，机械效率公式η=W有用W总中，要求总功需要知道有用功和机械效率，可题目却是已知额外功和机械效率，所以就必须找出有用功和额外功之间的关系来代入，以消去有用功这个未知的物理量．