1.如果你整天独自待在家里是很难交到朋友的.走出家门做一些能使你和他人有接触的事情.当人们发现你们有共同的兴趣时你们就很容易成为朋友.
不要害怕向他人展示你的特长所在.尽量谈论一些你喜欢的事情,如果你身上有一些很有意思的特点人们会对你感兴趣的.
当你与别人交谈时要看着对方的眼睛,这样的话,人们会觉得和你交谈很轻松.
做一个好的倾听者,在谈论“我、我、我”的时候先让别人谈谈他们自己.问他们一些问题,对他们的回答表现出兴趣.
试着与那些你真心喜欢、尊重和欣赏的人交朋友,而不是仅仅与那些经常见面的人.和大多数人保持友好的关系,从而有更多机会交到朋友.
2.在餐桌上,当女主人拿起她的餐巾时,你也可以拿起你的并把它放在腿上.
3.我的朋友汤姆在发胖,因为他喜欢吃肥肉喜欢睡觉.最近事情变得更糟糕了.他走路和弯腰都有了困难,所以他不得不参加健身俱乐部减肥.
在俱乐部里,有一个室内游泳池,一个保龄球中心和一个体育馆.里面的设施很现代化而且便于使用.汤姆一周去那里5次.每次他先做一些暖身运动,然后骑自行车,最后游泳.有时他会和他的朋友一起打乒乓球.打乒乓不仅很有趣而且能帮助减肥.不久汤姆就发现,他锻炼得越多,活动起来就越轻松.现在他已经成为一个杰出的乒乓球手了.
汤姆有了一副好身材.但是为了保持好的体型,他继续做运动.事实上,他已经养成了每天做运动的好习惯.当他的朋友问他他是如何保持好身材的时候,他会说：“有志者,事竟成.”