解题思路：首先要对选项中涉及的几种物理量有个初步的了解，对于选项中的单位，可根据需要进行相应的换算或转换，排除与生活实际相差较远的选项，找出符合生活实际的答案．
A、一台护眼学习灯的额定功率一般在20W左右；故正常照明时的电流大约为：I=[P/U]=[20W/220V]=0.1A=100mA；达不到500mA；故A符合题意；
B、一般教室的建筑面积为60m2，教室的高一般为3m；故教室内空气的体积为V=sh=60m2×3m=180m3；根据空气的密度为1.29kg/m3；故空气的质量为m=ρV=1.29kg/m3×180m3=232.2kg；与200kg接近；故B不符合题意；
C、一个中学生的体重在50kg（即100斤）左右，其重力G=mg=50kg×10N/kg=500N；楼房的每层楼的高度一般在3m左右，跑到3楼通过的距离约为6m；中学生克服重力做功为：W=Gh=500N×6m=3000J；故C不符合题意；
D、一台电冰箱的功率大约为100W，即0.1kW；一天内压缩机工作的累积时间大约为6h；工作一天用电大约为W=Pt=0.1kW×6h=0.6kW•h；故D不符题意；
故选A．
点评：
本题考点： 电流的大小；质量的估测；功的计算；电功．
考点点评： 此题考查对生活中常见物理量的估测，结合对生活的了解和对物理单位的认识，找出符合实际的选项即可．