Question

阅读下面的文字，用“瑜伽”开头，把这段文字压缩成一个长句。不超过60个字，可以增删少量字词，但主要信息不能丢）

Answer 1

瑜伽是古印度高僧把从生物中体悟到的大自然法则，验证到人身上，用来发挥人的潜能，维护和调理自身健康的一套健身体系。