解题思路：在此题中，额外功是克服动滑轮重做的功，根据W额=G动h判断额外功的大小；
有用功是克服物体重力做的功，可根据W有用=Gh判断有用功的大小；
W总=W有用+W额，从而可判断出总功的大小；
根据η=
W
有用
W
总
×100%判断机械效率的变化；
根据s=nh判断绳端移动距离的变化，其中n指承担物重的绳子段数．
使用同一滑轮组，将物体提升到同一高度，额外功不变，被提升的物重越大，有用功越大，则有用功在总功中的比值越大，机械效率越高，A正确，B错误；
总功等于有用功与额外功之和，有用功增大，额外功不变，则总功增大，所以C正确；
同一滑轮组，承担物重的绳子段数n不变，物体被提升的高度h相同，根据s=nh，绳子自由端移动的距离相等，D错误．
故选AC．
点评：
本题考点： 滑轮（组）的机械效率．
考点点评： 此题考查了重力对机械效率的影响，同时考查了对有用功、额外功、总功、机械效率的理解，同时考查了s与h的关系，这些都是计算滑轮组机械效率需掌握的内容．