解；A、电磁波和机械波都都能发生反射、折射、干涉和衍射现象，这是波的特有现象．机械波的传播需要介质，在真空中不能传播，故A错误
B、均匀变化的电场产生恒定的磁场，只有周期性变化的电场才能形成周期性变化的磁场，故B错误；
C、站在地面上的人观察一根相对地面沿杆长方向高速运动的杆，他发现杆的长度比静止时的长度小，故C正确
D、狭义相对论的两个基本假设：
①物理规律在所有惯性系中都具有相同的形式．这叫做相对性原理．
②在所有的惯性系中，光在真空中的传播速率具有相同的值C．这叫光速不变原理．它告诉我们光（在真空中）的速度c是恒定的，它不依赖于发光物体的运动速度．故D错误
故选C．