某高校食堂晚餐食谱如下:主食:配菜:主食和配菜中主要含有______、______、油脂、无机盐和水等营养索,考虑到各种

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  • 解题思路:结合食谱,分析食品中营养成分,米和面粉中主要含有糖类,排骨、鸡蛋和豆腐中主要含蛋白质,油饼中还含有油脂,豆腐汤和小米粥中含有水和无机盐类;进而判断应增加的食品.

    蛋白质、油脂、糖类、维生素、水和无机盐是人体所需的六大营养素;对比食谱可以知道,还含有糖类和蛋白质,故填糖类和蛋白质.分析食谱所含营养素和人体所需的六大营养素,晚餐食谱中还缺乏维生素,所以可以配菜蔬菜.故填蔬菜.

    故答案为:糖类 蛋白质 蔬菜

    点评:

    本题考点: 生命活动与六大营养素;均衡营养与健康.

    考点点评: 应熟悉六大营养素和食物中含有的营养素成分.