解题思路：要解答本题需掌握：（1）使用时滑轮的轴固定不动的是定滑轮，滑轮和物体一起移动的滑轮是动滑轮．定滑轮实质上是一等臂杠杆，只改变力的方向，而不省力．（2）使用定滑轮时不省力，不考虑动滑轮重和摩擦，F=G物，拉力做的功等于拉力与绳自由端移动距离的乘积，功率等于功除以时间．
提升物体A时，滑轮的轴固定不动，是定滑轮；因为定滑轮相当于一等臂杠杆，只能改变力的方向，而不省力，故定滑轮拉同一物体A，沿不同方向用的拉力大小相等，所以F1等于F2．
∵物体被匀速提升，
∴拉力做功：
W=Gh=200N×4m=800J，
拉力F的功率：
P=[W/t]=[800J/10s]=80W；
故答案：等于；800；80．
点评：
本题考点： 定滑轮及其工作特点；功的计算；功率的计算．
考点点评： 本题主要考查定滑轮工作特点，功和功率公式的灵活运用．是一道基础题．